El #Sol y el #Verano

En la actualidad se está tratando de concientizar a las personas de los peligros de exponerse en ciertos horarios y periodos de tiempo al sol, debido a los daños en la salud que puede ocasionar. Pero las personas pueden tomar sol con fines terapéuticos como se hace desde hace miles de años, pero teniendo en cuenta …

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La Hipnosis como Terapia Alternativa

Se habla mucho de la hipnosis, aquí trato de aclarar dudas y dar un enfoque general de su aplicación y cobertura en el ser humano. La hipnosis como técnica tiene una rama inclinada a la parte clínica. Se utiliza para curar o mejorar enfermedades. Estas pueden ser físicas o mentales. Por un lado, la vemos aplicada a la medicina general como método anestésico. Por …

La Acupuntura

La acupuntura es una técnica milenaria de la Medicina Tradicional China que viene utilizándose  con excelentes resultados desde hace más de 5.000 años para tratar patologías de todo tipo. Se trata de una técnica basada en restablecer el equilibrio del sistema energético de los meridianos o canales a través de los cuales fluye y se distribuye la energía vital …

La Natación

La natación es un deporte que surge de la necesidad natural de cruzar el agua para transportarse; la natación requiere de un intenso aprendizaje, como sucede con otros deportes. Las personas luego de nadar se sienten bien, sienten más energía para realizar otras tareas, ven su metabolismo activado y mínimizados, sus episodios de depresión. La práctica …