Alimentos que producen Gases en los Bebés

gases-bebeEs un hecho que la primera comida del bebé es la leche materna o (en caso de imposibilidad) una fórmula que la sustituye. Cuando los nutrientes, las proteínas y la lactosa contenida en la leche o fórmula se digieren, los gases en los recién nacidos se producen -digamos-  como un “subproducto” natural.  Su reciente sistema digestivo, la falta de ciertas enzimas digestivas, y otros factores referentes a la vida “incipiente”, hace que los bebés más sensibles a los gases.
Cuando la alimentación materna o de fórmula finaliza, en ocasiones el problema se agrava y se presentan algunos alimentos que causan más gases que otros en los bebés; la causa es que contienen compuestos difíciles de digerir (por ejemplo, azúcar, hidratos de carbono), que luego producen acumulación de gases intestinales, por cierto, muy molestos para los bebés.

  • Productos Lácteos, la leche y otros lácteos como el queso, el helado y el yogur, producen ciertas enzimas que promueven la producción de gases. En el caso de la lactancia materna, los alimentos ingeridos por la madre pueden pasar al bebé y pueden causar gases, pero en mucha menor incidencia. La intolerancia a la lactosa (alergia) es también una de las razones que provocan los gases en los bebés. Observa con atención: si el bebé no puede digerir la lactosa (un azúcar natural que se encuentra en la leche y productos lácteos), el gas puede surgir como un síntoma de esta alergia y es muy importante controlar esta situación.
  • Los Azúcares en las Frutas, pueden provocar gases en algunos niños. Estas incluyen las manzanas y el jugo de manzanas, las uvas y el jugo de uvas, las ciruelas pasas y su jugo, los albaricoques y el jugo de albaricoques, las pasas de uva y los plátanos. Los alimentos endulzados con fructosa también pueden provocar esos síntomas si el pequeño tiene problemas con los azúcares de las frutas. 

Otras causas:

  • La ingestión de Aire:
    La lactancia materna, la alimentación con biberón, y el uso de chupetes, puede permitir que las burbujas de aire para entrar en el estómago del bebé. Esto suele suceder debido a la succión creada durante estos procesos.
  • Hyper-Síndrome de la Lactancia:
    Esto también es una posible razón para el gas. Debido a la abundante producción de leche de la madre que amamanta, puede producir más leche delantera (la leche que se dibuja por primera vez durante la alimentación). El bebé tiende a tragar rápidamente el flujo de leche, y el aire también más. El bebé en este caso, se siente más hambre a menudo. Esto a su vez sigue el problema de gas de lo que es más quisquilloso.
  • Estímulo:
    Los bebés también se inquietan por la exposición a ambientes ruidosos y errante como la televisión, los teléfonos, los visitantes, diligencias y otras experiencias de este tipo. Al igual que los adultos se enfrentan a problemas intestinales cuando más estresados, los bebés también se ven afectado por un ambiente molesto. El exceso de estimulación conduce a mayor escándalo y la flatulencia en los bebés.

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutrición deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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