Archivo del sitio

Baños de Florecimiento

Un tema distinto para finalizar el año, espero que les guste y que pasen un Feliz Año Nuevo.

TerapiaA027

Los baños de florecimiento y de hierbas son recomendables para cargarse de buenas vibras y liberarse de toda la carga negativa acumulada a lo largo del año.
En los baños de florecimiento se utilizan plantas que tienen efectos medicinales para que desinflamen y desintoxiquen nuestro cuerpo. Estas plantas también tienen efectos relajantes sobre el sistema nervioso, para evitar el estrés y a equilibrar nuestro metabolismo.
Es muy importante señalar que los baños deben ser combinados con agua caliente, para que los poros de nuestra piel estén abiertos para purificar el organismo.
A continuación les vamos a detallar de cómo hacer algunos baños de florecimiento para recibir el año nuevo:

  1. Hervir el parlo santo, ajo macho y estrella blanca con rosas rojas, claveles más dos manzanas y naranjas, finalmente agregarle agua a base de siete poderes, Kananga y florida. Cuando ya está el preparado, minutos antes de la medianoche realizarse el baño con toda la familia.
  2. En una olla con un litro de agua hervir 200gr. de pétalos de diferentes flores, en especial de color amarillos durante 5 minutos, luego agregar 1/2 frasco de timolina, un frasco de agua florida y gotitas de esencias aromáticas.

Luego que ya está este preparado lávate todo el cuerpo y lo dejas que se evapore el agua en tu cuerpo, cuando ya se evaporo el agua vístete con ropa blanca y después debes acostarte en sábanas blancas y limpias hasta el día siguiente.
Después de darse un buen baño de florecimiento de hierbas y flores usted estará más cargado de energía positiva. El baño de florecimiento contiene hierbas y esencias terapéuticas de prosperidad. Para darle más fuerza y poder a la persona.

La Quiropráctica o Quiropraxia

En este post deseo hablar de una terapia excelente para sanar dolencias y que no sabemos cómo darle solución.

TerapiaA026

Etimológicamente significa: quiro, manos, y praxia, práctica Quiropraxia proviene de las palabras griegas cheir y praktikos, que significan hacer con las manos. Se basa en la teoría de que muchos trastornos médicos pueden estar causados por dislocaciones en la columna vertebral.

 Historia
Esta especialidad nació en el siglo XIX en EE.UU., su fundador es el Dr. David V. Palmer, quien basó sus principios en el tratamiento manipulativo de la columna vertebral, para el la mayoría de los problemas de salud son provenientes de desajustes o sub- luxaciones vertebrales que van a provocar contracturas miofaciales e irritaciones de las raíces nerviosas y los ganglios espinales, con las consiguientes manifestaciones patológicas. El principio básico consiste en manipulaciones y movimientos estructurales que aplicados al organismo son aplicados son destinados a modificar las condiciones y funciones de determinada región del cuerpo liberando las estructuras en restricción.

 El Secreto de la quiropraxia
La quiropraxia es ante todo un arte que requiere una esmerada dedicación y una elevada concentración en quien lo practica para poder hacerle bien al paciente. Con el tiempo se va desarrollando la sensibilidad para saber lo que el paciente siente y si la presión que ejercemos es la adecuada para la individualidad del paciente. El secreto básico de cualquier método, terapéutico o no, consiste en que logre movilizar parte de la energía interior que habita en lo más profundo de nuestro ser (fuerzas creadoras o espirituales). La quiropraxia efectuada con esa devoción logra generalmente esa movilización. Lo mejor es que mientras más lo hacemos con ese sentido, mayor habilidad desarrollaremos para aliviar o para curar incluso a nuestros semejantes.

 Beneficios:

  • Mejoramiento postural.
  • Mejoramiento del drenaje linfático y venoso.
  • Eliminación de impedimentos mecánicos incluso por medios físicos
  • Reposición de las vísceras.
  • Actuación de forma armoniosa de las funciones orgánicas.
  • Normalización del Sistema Nervioso Autónomo mejorando así también el funcionamiento de las vísceras y la vasocontricidad.
  • El uso de ejercicios para el mantenimiento de la terapia, produce mejoramiento en el fortalecimiento de los músculos, en las distenciones de las contracturas y retracciones de los tejidos.

 Causas para aplicar la quiropraxia
La columna vertebral por su gran conexión con el organismo se ve afectada por una gran variedad de agresiones tanto del interior como del exterior comprendiendo todas las anomalías viscerales y óseas congénitas.

Algunas agresiones desde el interior pueden ser:

  • Degeneración de discos.
  • Osteosartritis.
  • Polioartritis inflamatoria del tipo de la artritis reumatoide, etc.

Del exterior las agresiones pueden ser:

  • Posiciones posturales.
  • Traumatismos.
  • Invasiones de microorganismos.
  • La polución voluntaria o involuntaria.
  • Desórdenes psíquicos.

5 Consejos para una mejor Relajación

Estoy seguro que al seguir estos sencillos pasos podrán relajarse y disfrutar de esta actividad, vamos hacerlo, espero sus comentarios.

TerapiaA1

No es necesario dejar que el estrés se apodere de su vida. Puede utilizar la respiración para relajar la mente y el cuerpo. El yoga le ayudará a lograr ese estado que su cuerpo y la mente necesitan: la relajación.
La respiración profunda es a la vez relajante y energizante. La energía se siente desde los primeros minutos de respirar con calma. Lenta, constante, la respiración tranquila envía un mensaje a su sistema nervioso: Mantenga la calma.
Libros enteros se han escrito sobre la respiración de yoga. Aquí encontrará un manual de 5 minutos para aprenderla. (Lea las instrucciones varias veces antes de intentarla).

  1. Siéntese con la columna vertebral lo más recta posible. Use una silla si es necesario. Los pies planos sobre el piso con las rodillas directamente sobre el centro de sus pies. Use un libro o cojín debajo de sus pies si no descansan cómodamente en el suelo. Las manos en la parte superior de sus piernas.
  2. Cierre los ojos.
  3. Piense en sus costillas, en la parte delantera, la espalda y en los lados de su cuerpo. Sus pulmones están detrás de esas costillas.
  4. Sienta sus pulmones llenándose, expandiendo las costillas hacia arriba y afuera. Sienta cómo se vacían sus pulmones. No fuerce la respiración.
  5. Las primeras veces hágalo durante 2 o 3 minutos, y después hasta un máximo de 5 a 10 minutos. En un primer momento, dedique tiempo al menos una vez al día para hacer esto. Cuando aprende lo bien que lo hace sentir, querrá hacerlo en otros momentos también.

Aprende a Respira

Parece un chiste pero no sabemos repirar, les dejo la primera parte de este post, el tema es para analisarlo y tratar de mejorar nuestro cuerpo. El tema da para mucho más…

Respirar es la primera experiencia que vivimos todos los seres humanos al nacer. Es el primer proceso fisiológico que realizamos de manera independiente, una vez separados del cordón umbilical materno. A partir de ese momento se convierte en una actividad imprescindible para la vida, que consiste en absorber el aire por los pulmones, para tomar parte de las sustancias nutrientes que lo componen, y expeler ese aire modificado.

Nuestro cuerpo está programado automáticamente para esta acción, garantizando un suministro continuo de oxígeno, que resulta fundamental para la obtención de la energía que requiere el organismo en nuestro día a día. Asimismo, la respiración interviene en el desarrollo de todos los procesos fisiológicos: asegura la actividad cerebral, así como el funcionamiento del sistema nervioso, las glándulas, los músculos y los órganos.

Respirar es, por tanto, mucho más que llenar de aire los pulmones. Es sinónimo de hálito, soplo y vida. Aunque debido a su carácter mecánico la mayor parte del tiempo no somos conscientes de su importancia, la respiración es para muchas culturas orientales uno de los métodos fundamentales de control de energía dentro de las artes curativas y la medicina tradicional. Además, no debemos olvidar que bajo circunstancias extremas las personas pueden sobrevivir sin comer o sin beber agua, pero no sin falta de oxígeno.

 ¿QUÉ NOS IMPIDE RESPIRAR BIEN?
Pero respirar únicamente no basta, es indispensable hacerlo correctamente. Por ello, antes de aprender una buena rutina de respiración, hay que saber identificar los factores que impiden que respiremos de forma adecuada. Aquí resumimos los más habituales:

  • Las situaciones de estrés o tensión provocan una respiración agitada y poco profunda, que impide que absorbamos el oxígeno que nuestro cuerpo necesita.
  • Una mala postura, como inclinar el cuerpo demasiado hacia delante o mantenerlo recto pero muy rígido, reduce la capacidad pulmonar y hace que nos fatiguemos.
  • El consumo de ciertas sustancias como medicamentos, alcohol o café puede producir alteraciones respiratorias.
  • Los desórdenes médicos (afecciones respiratorias, asma, alergias, sinusitis, congestión nasal, etcétera) repercuten, obviamente, en la forma en que respiramos.
  • Determinados hábitos alimenticios, como comer de manera muy rápida o hacerlo de manera copiosa, pueden alterar nuestra respiración.
  • La contaminación, la presencia de humos o los espacios mal ventilados son también un factor de riesgo, ya que en estos ambientes nuestro organismo inhala una menor cantidad de oxígeno como mecanismo de defensa.
  • El tabaco es la principal causa de mala respiración y enfermedades pulmonares.

La Maca – Propiedades Medicinales – 2da. Parte

En este post les presento las maravillas de La Maca y sus espectaculares propiedades medicinales y de esa forma aprovecharla al máximo…
Y no se olviden de hacer comentarios para enriquecernos mutuamente. Gracias

Reconstituyente Energético
La Maca se ha comprobado que es un alimento de alto valor nutricional y biológico, ya que su variada composición química tiene presencia de proteínas, grasas, glúcidos, calcio, celulosa, almidones, fósforo, yodo, hierro, complejo de vitaminas B y vitamina C. Aunque hay personas que pueden no sentir algún cambio al consumirla es innegable el efecto positivo en el organismo.
Es fácil encontrar anuncios relacionados con la Maca como el YinSeng peruano, porque al consumirla las personas se sienten ágiles y no sienten sueño durante el día -parecido a los efectos del YinSeng. Mas las propiedades y la composición química de la Maca la hace más poderosa y los estudiosos de este tubérculo aseguran que es mucho mejor.
Los deportistas y las personas físicamente activas, son propensas a sentir los efectos positivos y beneficiosos de la Maca más rápidamente, pues ésta remplaza el alto gasto de energía que tienen y hace que se sientan menos cansados.
La Maca cuenta con la más alta concentración de calcio que cualquier otra planta de su género. Por ello es un potente tónico reconstituyente para personas anémicas y convalecientes de enfermedades que requieran la formación de glóbulos rojos; buena también para la menopausia y climaterio.
La Maca también contiene Zinc lo cual favorece a la oxigenación de los tejidos. También contribuye al desarrollo normal del cabello, por tanto su deficiencia puede producir la tendencia a la alopecia o calvicie o trastornos en el aspecto y vitalidad del cuero cabelludo.
A la pregunta de por qué cree que puede ayudar en la cura del SIDA la Dra. Chacón dice que se ha demostrado que el alto contenido de hierro fortalece a pacientes con cáncer, que sus alcaloides actúan sobre el Sistema Nervioso Central produciendo energía en las personas que la consumen, y esto es notable en el tratamiento de ancianos. Por lo tanto es muy probable que asociada a otros componentes la ciencia pueda utilizarla para el tratamiento a los pacientes con SIDA.
Se ha descubierto que la Maca contiene más proteínas que cualquier otro tubérculo.
También es abundante su contenido de fósforo, hierro, yodo y calcio.
El yodo, como es sabido, constituye un gran reconstituyente de las glándulas endocrinas, especialmente de la tiroides.
El calcio y el fósforo ayudan al crecimiento del cuerpo humano y la formación ósea; también posee abundantes carbohidratos que el ser humano utiliza para el mantenimiento y la reposición de energía.

 Sistema Inmunológico
Nutricional y Medicinal: En el aspecto medicinal se ha comprobado también que la Maca ejerce una acción estimulante para la sangre, fortalece los glóbulos rojos, encargados de oxigenar los tejidos del organismo animal, así como de los leucocitos (glóbulos blancos), importantes para fortalecer el sistema inmunológico.
La Sangre: Los leucocitos, los hematíes y las plaquetas se hallan en suspensión en un liquido amarillento y acuoso, llamado plasma, que forma la masa de la sangre. El plasma contiene además de sangre, azucares, grasa y vitaminas, junto con sales de calcio, sodio, magnesio, potasio y fósforo. Un seis o siete por ciento del plasma está constituido por proteínas. Entre ellas se destacan la globulina gamma, asociada con la inmunidad del cuerpo contra las enfermedades infecciosas, y la fibrina, sin la cual la sangre no puede coagularse.

La Linaza – Propiedades Medicinales – 2da. Parte

En este post les presento la segunda parte de las maravillas de La Linaza y sus espectaculares propiedades medicinales y de esa forma aprovecharla al máximo…
Y no se olviden de hacer comentarios para enriquecernos mutuamente. Gracias

SISTEMA NERVIOSO
Es un tratamiento para la presión. Las personas que consumen linaza sienten una gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma. Ideal para personas que trabajan bajo presión. Mejora las funciones mentales de los ancianos, mejora los problemas de conducta (esquizofrenia). La linaza es una dosis de energía para tu cerebro, porque contiene los nutrientes que producen más neurotransmisores (reanimaciones naturales).

 SISTEMA INMUNOLOGICO
La linaza alivia alergias, es muy efectiva para el lupus. La semilla de linaza por contener los aceites esenciales Omega 3, 6, 9 y un gran contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro organismo se enferme menos, por ofrecer una gran resistencia a las enfermedades. Contiene grandes cantidades de rejuvenecedor, pues retiene el envejecimiento. La linaza es útil para el tratamiento de la anemia.

SISTEMA CARDIOVASCULAR
Es ideal para acabar con la arteriosclerosis, elimina el colesterol adherido en las arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca, asma, incrementa las plaquetas en la sangre. Previene la formación de coágulos sanguíneos. Es excelente para regular el colesterol malo. El uso regular de linaza disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Una de las características UNICAS de la linaza es que contiene una sustancia llamada prostaglandina, la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un importante papel en el metabolismo del calcio y energía. El Dr. J. H. Vane, ganó el premio Nobel de Medicina en 1962 por descubrir el metabolismo de los aceites esenciales Omega 3 y 6 en la prevención de problemas cardiacos.

ENFERMEDADES INFLAMATORIAS
El consumo de linaza disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo. Se refiere a todas aquellas enfermedades terminadas en “TITIS”, tales como: gastritis, hepatitis, artritis, colitis, amigdalitis, meningitis, etc.

RETENCIÓN DE LIQUIDOS
El consumo regular de linaza, ayuda a los riñones a excretar agua y sodio. La retención de agua (Edema) acompaña siempre a la inflamación de tobillos, alguna forma de obesidad, síndrome pre-menstrual, todas las etapas del cáncer y las enfermedades cardio-vasculares.

SISTEMA SEXUAL
Algunos médicos han encontrado que el aceite contenido en la linaza es el afrodisíaco natural. La causa física más común de impotencia y frigidez física se debe a un bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias de la pelvis. La solución es limpiar las arterias en general, lo cual se puede lograr con el consumo de linaza. Corrige algunos casos de esterilidad y peligro de aborto. Se recomienda el consumo de linaza durante el embarazo para que este sea menos problemático y el niño nazca saludable. Aminora notablemente los bochornos de la menopausia.

CONDICIONES DE LA PIEL Y CABELLO
Con el consumo regular de semillas de linaza usted notará cómo su piel se vuelve más suave y aterciopelada, es útil para la piel seca y piel sensible a los rayos del sol. Es ideal para problemas en la piel, tales como: psoriasis y eczema. Se recomienda también como mascarilla facial para una limpieza profunda del cutis. Acaba con el paño, manchas, acné, espinillas, etc. Es excelente para la calvicie. Esta es una buena noticia para quienes sufren de calvicie. También es útil en tratamiento de la caspa. Úsela como jalea para fijar y NUTRIR su cabello, ya no use vaselina que dañan el cuero cabelludo y el cabello.

DIABETES
El consumo regular de linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino-dendientes.

VITALIDAD FISICA
Uno de los más notables signos de mejoramiento debido al consumo de linaza es el incremento progresivo en la vitalidad y en la energía. La linaza aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía celular. Los músculos se recuperan de la fatiga del ejercicio.

MODO DE EMPLEO
Dos cucharadas soperas por día, las pulverizan en el procesador, se mezcla en un vaso de jugo de fruta, o bien sobre la fruta, con la avena, yogurt en el desayuno o en el almuerzo. La pueden tomar personas de todas las edades (niños, adolescentes y ancianos). Inclusive mujeres embarazadas. Infusión (té) de linaza.

Seguir

Recibe cada nueva publicación en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 177 seguidores